Termine und Details

25.08.2021 17:00 - 17:30
08.09.2021 17:00 - 17:30
29.09.2021 17:00 - 17:30
07.10.2021 17:00 - 17:30
14.10.2021 17:00 - 17:30
Zoom-Meeting

Fit & Healthy

Nächster Termin
29.09.2021
17:00 - 17:30

Erstellen Sie kostenlos ein Konto oder melden Sie sich an, um an diesem Live-Kurs teilnehmen zu können.

Ernährung ist nicht nur mindestens genauso wichtig wie das Training, um seine Traumfigur zu erreichen, sondern spielt auch eine zentrale Rolle für Heilungsprozesse im Körper, was sich am Hautbild oder der Psyche wieder spiegelt. Damit du an deinem großen Tag noch mehr strahlen wirst, werde ich dich durch mein spezielles Ernährungsprogramm ideal vorbereiten. Du erfährst in unserer Live-Session alles über die Grundlagen der Ernährung, welche Lebensmittel gut für deine Haut sind und erhältst eine vier wöchige Ernährungsplanung die dir dabei hilft dich in deinem Körper wohl zu fühlen.

69,99 € inkl. 19% USt

Diese Schulung findet über die Videokonferenz-Software Zoom statt. Wir empfehlen vorab die kostenfreie Zoom App auf Ihrem PC, Smartphone oder Tablet zu installieren und einzurichten. Am besten, Sie machen sich mit einem Testmeeting bereits mit Zoom vertraut.

Wenn Sie alles eingerichtet haben, klicken Sie einfach auf "Jetzt beitreten", um am Termin teilzunehmen. Dies ist ab einer Stunde vor Beginn des Termins möglich.

Hier  finden Sie weitere Information zum Beitritt zu Live-Kursen.


Stefan Ramsauer

Ich habe mich schon als Kind für Sport interessiert und begann früh mit verschiedenen Sportarten. Unter anderem mit Fußball, Kampfsport, sowie funktionellem Fitnesstraining. Warum dieses Hobby also nicht zum Beruf machen? Ich habe Sportwissenschaften im Bachelor studiert und meinen Master in Diagnostic and Training an der TU München abgeschlossen. Mittlerweile bin ich als freiberuflicher Personal Trainer und Health Coach tätig. Darüber hinaus nehme ich fortlaufend an verschiedenen Fortbildungsveranstaltungen teil und bilde mich rund um Sport, Gesundheit und Ernährung weiter, um immer auf dem aktuellen Forschungsstand zu sein. Ich möchte es jedem ermöglichen, das Beste aus sich herauszuholen und seine persönlichen Ziele im Bereich Sport und Gesundheit zu erreichen. Da für mich die Basis eines gesunden und aktiven Lebens neben dem Sport ganz klar die Ernährung bildet, möchte ich dich in diesem Bereich unterstützen.